西洋甘菊+菩提子+薰衣草这三种都是常见的花茶材料，菊花的香味，可以让您放松心情、舒解压力，菩提与薰衣草，可以提供另两种草本的味觉，适合知心好友，闲聚谈天时，享受一个气氛悠闲的下午。还有很多种花茶的搭配可以起到一定的功效。

　　1)美腿茶

　　a　马鞭草+迷迭香+柠檬草。每次用马鞭草、迷迭香、柠檬草各2-3克甜叶菊3-5片，也可依个人口味投放。

　　b 茶材：马鞭草、迷迭香、柠檬草、薄荷各3克水500ml。

　　作法 ：

　　1.将马鞭草用手撕破放入钵中。

　　2.将迷迭香、柠檬草、薄荷 加入钵中混匀，装入袋中绑紧成茶包。

　　3.茶包放入杯中，冲入热开水，静置3-5分钟，香味溢出即可饮用可反覆冲泡5次。

　　2)美目茶

　　玫瑰果、洋甘菊等。

　　功效：可改善因睡眠不足引致的眼睛疲劳，并有助减轻熊猫眼的出现，便眼睛恢复明亮!

　　3)美白茶：玫瑰花、芙蓉花等。

　　功效：汇集了众多花朵的精华，能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题，使肤色嫩白自然。4)玫瑰养颜茶：

　　玫瑰花、苿莉花等。

　　功效：能养颜美容、对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张的情绪。

　　5)窈窕茶

　　荷叶、洛神花、玫瑰花等。

　　功效：针对容易肥胖的下半身，有苗条瘦身的作用。促进血液循环，帮助肠道净化。

　

　　6)美白祛痘茶

　　玫瑰花、苹果花。功效：美白肌肤，补血，消除青春痘。

　　7)顺经茶：玫瑰花、益母草。

　　功效：活血顺气，调养月经不顺，适合女士经期饮用。

　　8)美白淡斑茶：牡丹花、玫瑰花、桃花。

　　功效：美白去斑，适合面部黄气重，有色素沉着的人士。

　　9)-女人“挺”好茶：

　　迷迭香、粉红玫瑰等。

　　促进女性乳腺发育，适合减肥却不想胸部变小的女士或乳房松弛下垂的女性饮用。持续饮用3个月将有不错的丰胸效果还 能改善睡眠质量，肌肤也有明显改善，精神焕发。

　　10)纤体清道夫

　　配方：玫瑰果、百里香等。

　　功效：能帮助清除体内杂质和废物、改善便秘问题、从而纤体瘦身。

　　11)减压花草茶：

　　配方：紫罗兰、金盏花等。

　　功效：冲泡后呈淡蓝紫色，鲜活的颜色充满阳光与自然对话的气息，舒缓情绪。

　　12)养肺花草茶

　　配方：紫罗兰、桂花等。

　　功效：止咳润肺。

　　13)养肠花草茶：

　　配方：洋甘菊、薄荷等。

　　功效：增加肠胃蠕动、改善胃胀气的效果，治疗便秘。

　　14)养肾花草茶：

　　配方：迷迭香、蒲公英等

　　功效：具利尿效果，并能强化肾脏的运作。

　　15)日安阳光茶

　　配方：金盏花、马鞭草等。

　　功效：金盏花的花型如小太阳般召唤你起床，而黄色的茶汤有如亮橙橙的阳光般温暖，马鞭草帮你提神一扫睡意，蔷薇果给你一天所需要的维生素C。

　　16)C多美丽茶：

　　配方：玫瑰花，芙蓉花等。

　　功效：提供丰富的维生素C,能增强身体的抵抗力和免疫系统，美容补血效果显著。

　　冲泡花茶方法非常简单，先在杯内放入一茶匙的花草茶，加入250毫升80-100度的热水，冲泡两至三分钟，然后再根据口味的不同加入适量的蜜糖或冰糖等。当你感觉口渴，很想喝一杯咖啡或汽水等饮品时，不妨喝一杯花草茶，因为不同品种的花茶都具有天然的功效，能够使你的身体更加健康，花茶是你最可信赖的选择。