选择适合自己的漱口水：

　　对一般人而言，如果每天起床及睡前用含氟化物牙膏彻底清洁牙齿，就无需使用含氟化物或防牙菌膜漱口水。

　　有特殊需要的人士例如：容易患蛀牙或患有严重蛀牙的人士、戴矫齿器或接受过放射治疗的人士，才需要在牙科医生指导下使用含氟化物漱口水，以加强对牙齿的保护，防止蛀牙。

　　具抑制牙菌膜功效的漱口水可以代替刷牙，但必需在牙科医生指导下使用。这类漱口水只在一些特别情况下才需要使用，如刚接受口腔手术后不能刷牙。

　　防敏感漱口水只适合有牙齿敏感的人士使用。如果想选用防敏感漱口水，最好先请教牙科医生及遵照他的指示使用。

　　生物漱口水适合高热、术后、晚期癌肿及中风后遗症卧床的病人；胃热或湿热所致的牙痛、牙龈炎、牙周炎、冠周炎及粘膜炎等疾患见上述症候者。特别是儿童的牙齿保健；口腔有异味的人群。